AccueilRecettesPoulet à la noix de coco
Poulet à la noix de coco
Partagez-la!

Ingrédients
2 c. à table
d’huile végétale
450 g (1 lb)
poitrines de poulet sans os
1 c. à table de
Poudre de cari MadrasPoudre de cari Madras
1 c. à table de
1 c. à table de
1 tasse
de lait de coco non sucré
12 tasse de
Bouillon réconfortant, préparé
14 c. à thé de
CannelleCannelle
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 pincée
de noix de coco râpée non sucrée, facultatif

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen.
  2. Brunir le poulet sur les 2 côtés (environ 8 minutes)
  3. Ajouter les ingrédients restant et mijoter à couvert pendant 20 minutes.
  4. Saupoudrer de noix de coco, si désiré, et servir.
Valeur nutritive

Par portion : Calories 340, Lipides 23 g (Saturés 13 g, Trans 0 g), Cholestérol 75 mg, Sodium 130 mg, Glucides 6 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 29 g.

Poulet à la noix de coco
35 - 40 min
4 portions
2,50 $/portion
Ce dont vous avez besoin
NOUVEAU
Poudre de cari MadrasPoudre de cari Madras
Poudre de cari Madras
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ail et herbesMélange à trempette Ail et herbes
Mélange à trempette Ail et herbes
107 Évaluations
9,99 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette 3 oignonsMélange à trempette 3 oignons
Mélange à trempette 3 oignons
443 Évaluations
9,99 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange Bouillon réconfortantMélange Bouillon réconfortant
Mélange Bouillon réconfortant
23 Évaluations
12,50 $
CannelleCannelle
Cannelle
14 Évaluations
8,95 $
AccueilRecettesPoulet à la noix de coco
Poulet à la noix de coco
Poulet à la noix de coco
Partagez-la!

Ingrédients
2 c. à table
d’huile végétale
450 g (1 lb)
poitrines de poulet sans os
1 c. à table de
Poudre de cari MadrasPoudre de cari Madras
1 c. à table de
1 c. à table de
1 tasse
de lait de coco non sucré
12 tasse de
Bouillon réconfortant, préparé
14 c. à thé de
CannelleCannelle
Sel marin, au goût
Poivre noir, au goût
1 pincée
de noix de coco râpée non sucrée, facultatif
35 - 40 min
4 portions
2,50 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Chauffer l’huile dans une poêle à feu moyen.
  2. Brunir le poulet sur les 2 côtés (environ 8 minutes)
  3. Ajouter les ingrédients restant et mijoter à couvert pendant 20 minutes.
  4. Saupoudrer de noix de coco, si désiré, et servir.
Ce dont vous avez besoin
NOUVEAU
Poudre de cari MadrasPoudre de cari Madras
Poudre de cari Madras
8,50 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Ail et herbesMélange à trempette Ail et herbes
Mélange à trempette Ail et herbes
107 Évaluations
9,99 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette 3 oignonsMélange à trempette 3 oignons
Mélange à trempette 3 oignons
443 Évaluations
9,99 $
MEILLEUR VENDEUR
Mélange Bouillon réconfortantMélange Bouillon réconfortant
Mélange Bouillon réconfortant
23 Évaluations
12,50 $
CannelleCannelle
Cannelle
14 Évaluations
8,95 $
Valeur nutritive

Par portion : Calories 340, Lipides 23 g (Saturés 13 g, Trans 0 g), Cholestérol 75 mg, Sodium 130 mg, Glucides 6 g (Fibres 1 g, Sucres 0 g), Protéines 29 g.