Gourmandise glacée

Gourmandise glacée Gourmandise glacée
  • null min. prép.
  • 10 minutes
  • 200 calories
  • 1,93 $
  • Végétalien
  • Végétarien

Ingrédients


Donne : 6 portions
  • 6 bananes congelées
  • 60 ml (1/4 T) de Nutri-smoothie Cacao et açaï
  • 2 mesures de Mélange de protéines végétales Vanille
  • 5 ml (1 c. à thé) d'extrait de vanille, (facultatif)
  • 1 L (4 T) 4 tasses de petits fruits congelés comme des fraises, cerises, framboises ou bleuets
  • Garnitures suggérées (facultatif) : Nutri-complément Cacao croquant, Nutri-complément Tornade fruitée, Sauce Fudge au chocolat

Préparation


 
  • Couper les bananes en morceaux. Déposer dans un robot culinaire; ajouter le nutri-smoothie, le mélange de protéines et la vanille, si désiré.
  • Brasser jusqu’à consistance crémeuse, en raclant les bords au besoin. Verser dans un bol et ajouter les petits fruits en remuant; congeler jusqu'au moment de servir.

Truc


 

Truc : Étaler entre des gaufres; garnir les bords de Nutri-complément et arroser de Mélange sauce Fudge au chocolat lot de 2.

Par portion Par portion :
Calories 200
Lipides 1,5 g
Lipides Saturés 0 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 25 mg
Glucides 42 g
Fibres 8 g
Sucres 23 g
Protéines 9 g

Magasiner cette recette...

Mélange de protéines végétales Vanille
55,00 $
Nutri-smoothie Cacao et açaï
29,95 $